饮料

饮料——让午餐变得特别的东西!

如果您需要一些灵感来制作一些合适的午餐饮料,请享受我们下面的建议,其中提供了来自世界各地的想法。无论您正在寻找什么类型的饮料,希望本指南能够让您享受为最口渴的客人制作美味饮料的乐趣!

午餐的不同类型饮料

说到午餐饮料,有很多选择!您可以搭配苏打水或柠檬水等经典饮品,也可以尝试一些更有创意的饮品,如冰沙或奶昔。如果您喜欢冒险,为什么不混合一些鸡尾酒或无酒精鸡尾酒呢?还有很多健康的选择,如花草茶和绿色果汁。无论您选择哪种饮料,请务必选择与食物搭配的饮料。例如,如果您提供清淡的意大利面,请尝试将其与清爽的白葡萄酒搭配。或者,如果您午餐吃汉堡,为什么不混合一些桑格利亚汽酒呢?午餐的饮料确实没有什么错误的选择。只要记住提供一些与您的膳食相辅相成的东西即可。

如何制作美味的午餐饮料

在制作午餐饮料时,您应该考虑可以制作美味饮料的原料类型。任何好饮料的基础通常都是水或果汁,然后您可以添加其他元素,例如水果和香草,使其更有趣。例如,在一些苏打水中添加几片柠檬或酸橙会给它带来额外的活力。您还可以添加一些薄荷叶、黄瓜片,甚至一些新鲜浆果,以增加风味。

如果您正在寻找更烈的酒,那么为什么不尝试添加朗姆酒或伏特加等烈酒呢?添加这些会给你的饮料带来额外的活力!此外,如果您可以获得新鲜果汁,则可以使用它们代替白水或常规商店购买的果汁。鲜榨橙汁始终是制作午餐饮料的绝佳选择,让任何一顿饭都感觉很特别。

饮料 午餐创意
果味冰茶

水果冰茶是一种可供 16 人饮用的饮料。一份含有187 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。每份 65 美分,此配方可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。如果您遵循无麸质、无乳制品、蛋奶素食和纯素食饮食,这是一个不错的选择。12 个人做过这个食谱,并会再次做。这个来自 Taste of Home 的食谱需要柠檬汁、水、菠萝汁和糖。从准备到上盘,这个食谱大约需要25 分钟。将所有因素都考虑进去,这个食谱的勺子分数为 0% ,这非常糟糕(但仍然可以修复)。如果您喜欢这个食谱,请查看这些类似的食谱:蜂蜜姜柠檬冰茶、水果咖喱鸡肉沙拉和水果酸奶冻糕。

姜味柑橘潘趣酒

如果您有大约10 分钟的时间在厨房,姜味柑橘潘趣酒可能是一个很棒的无麸质、无乳制品且完整的 30 种食谱,值得一试。这种饮料每份含有67 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。此食谱可供 24 人食用。每份 25 美分,可满足您每日所需维生素和矿物质的 1% 。前往商店购买蔓越莓、姜汁汽水、浓缩柠檬水和一些其他东西来制作它。它由 Taste of Home 带给您。没有多少人做过这个食谱,其中 5 个人会说它很到位。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数还可以提高。姜味烤牛肉、 甜菜和蓝纹奶酪沙拉配柑橘油醋汁和Braid 甜柑橘味甘草与这个食谱非常相似。

柠檬止渴剂

柠檬解渴剂可能正是您一直在寻找的无麸质、无奶制品、旧石器时代和蛋奶素食食谱。这道菜的一份含有大约0 克蛋白质、 0 克脂肪和总共94 卡路里。此食谱可供 8 人食用,每份成本为 63 美分。1 人对这个食谱印象深刻。它非常适合用作饮料。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。它由 Taste of Home 为您带来。前往商店购买水、蜂蜜、薄荷和柠檬皮条以及其他一些东西来今天制作它。这道菜的勺子评分为 0% ,非常糟糕(但仍然可以修复)。尝试柠檬釉柠檬金发女郎、柠檬凝乳馅柠檬蛋糕卷和柠檬釉柠檬黑莓面包来获取类似的食谱。

拐杖糖潘趣酒

如果您有大约10 分钟的时间在厨房里,那么 Candy Cane Punch 可能是一种非常出色的无麸质、无乳制品且低 FODMAP食谱,值得一试。每份售价 1.05 美元,您可以得到一份可供 14 人享用的饮料。这道菜的一份含有大约5 克蛋白质、 15 克脂肪和总共451 卡路里。前往商店购买拐杖糖、薄荷棒冰淇淋、柠檬酸橙汽水和一些其他东西来制作它。它由 Taste of Home 为您带来。1 人尝试过并喜欢这个食谱。它可以随时享用,但它特别适合圣诞节。这道菜的 spoonacular评分为 29% ,相当糟糕。喜欢这个食谱的用户也喜欢Divine Christmas Candy Cane Cookies 、 Candy Cane Chocolate Marshmallows和Candy Cane Chocolate Ice Cream 。

薰衣草薄荷茶

薰衣草薄荷茶从开始到结束大约需要15 分钟。这道菜的一份含有大约0 克蛋白质、 0 克脂肪和总共15 卡路里。每份 29 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 1% 。这个食谱可供 4 人食用。1080 人很高兴尝试了这个食谱。这个来自 Taste of Home 的食谱需要薄荷叶、迷迭香、蜂蜜和水。它非常适合作为饮料。如果您遵循无麸质、无乳制品、旧石器时代和乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。总的来说,这个食谱的勺子评分非常差(但仍然可以修复),为 0% 。类似的食谱有薰衣草茶配柠檬法式马卡龙、 野生黑莓冰糕配花园薄荷和薰衣草和黄瓜薄荷茶三明治。

浓郁草莓果汁

如果您想在食谱盒中添加更多无麸质和无乳制品食谱,您应该尝试酸辣草莓潘趣酒。此食谱可制作 40 份,每份含173 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。每份 21 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。从准备到上盘,这个食谱大约需要10 分钟。它很适合作为墨西哥饮料。Taste of Home 的这个食谱需要菠萝、糖、水和菠萝汁。有了这个食谱,母亲节将更加特别。1 人觉得这个食谱美味可口。总的来说,这个食谱获得了0% 的可改进的 spoonacular 分数。喜欢这个食谱的用户也喜欢 亚洲三文鱼汉堡配酸辣姜汁酸橙酱、胡椒、酸辣玉米沙拉和酸辣美味的墨西哥汤。

圣诞快乐茶

圣诞快乐茶这道菜大约需要 25 分钟才能做好。一份含有162 卡路里、 0 克蛋白质和1 克脂肪。这个食谱可供 9 人食用,每份价格为 2.9 美元。这个食谱受到 1 位美食家和厨师的喜爱。它可以随时享用,但特别适合圣诞节。如果您手头有肉桂棒、水、蜂蜜和一些其他配料,就可以制作它。它由 Taste of Home 为您带来。它是一种相当便宜的饮料。如果您遵循无麸质、无乳制品、旧石器时代和乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。综合考虑所有因素,我们认为这个食谱应该获得 31% 的勺子分数。这个分数不太好。Cringle Christmas Crack(有史以来最好的圣诞裂纹!) 、杏仁茶饼干和黄瓜薄荷茶三明治与这个食谱非常相似。

简单的柑橘潘趣酒

简单的柑橘潘趣酒是一种无麸质、无乳制品且低 FODMAP 的食谱,有 12 份。这种饮料每份含有116 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。每份 43 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 1% 。只需将姜汁汽水、浓缩柠檬水、水和少量其他成分混合,就可以使这个食谱如此美味。它由 Taste of Home 为您带来。8 位美食家和厨师喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要10 分钟。综合考虑所有因素,我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数是可以提高的。类似的食谱是如何用这两个简单的技巧将简单的 BLT 升级为您最喜欢的夏日午餐、 甜菜和蓝纹奶酪沙拉配柑橘油醋汁和辫子甜柑橘味甘草。

蜂蜜梨冰茶

蜂蜜梨冰茶可能正是您要找的饮料。此食谱可供 6 人食用。每份 93 美分,可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。这道菜的一份含有大约0 克蛋白质、 0 克脂肪和总共149 卡路里。前往商店购买水、梨汁、柠檬汁和一些其他东西来今天制作。2 个人已经做过这个食谱,并会再次做。它由 Taste of Home 带给您。如果您遵循无麸质、无乳制品和乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。综合考虑,我们认为这个食谱应该得到 0% 的勺子分数。这个分数是可以提高的。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢蜂蜜姜柠檬冰茶、韩国蜂蜜柚子茶芝士蛋糕和冰燕麦饼干等食谱。

姜汁汽水水果宾治

姜汁汽水水果宾治可能正是您要找的饮料。这种菜肴的一份含有大约1 克蛋白质、 0 克脂肪和总共112 卡路里。此食谱可供 12 人食用。每份 36 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。它由 Taste of Home 为您带来。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要5 分钟。如果您手头有蔓越莓覆盆子汁、姜汁汽水、葡萄汁和其他一些食材,您可以制作它。如果您遵循无麸质、无乳制品和全 30 天饮食,这是一个不错的选择。总的来说,这个食谱的勺子评分相当差,为 29% 。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢爱尔兰啤酒中的贻贝、 水果 Falooda - 如何制作混合水果 - Falooda 品种以及干果和姜烤饼等食谱。

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