饮料

饮料——让午餐变得特别的东西!

如果您需要一些灵感来制作一些合适的午餐饮料,请享受我们下面的建议,其中提供了来自世界各地的想法。无论您正在寻找什么类型的饮料,希望本指南能够让您享受为最口渴的客人制作美味饮料的乐趣!

午餐的不同类型饮料

说到午餐饮料,有很多选择!您可以搭配苏打水或柠檬水等经典饮品,也可以尝试一些更有创意的饮品,如冰沙或奶昔。如果您喜欢冒险,为什么不混合一些鸡尾酒或无酒精鸡尾酒呢?还有很多健康的选择,如花草茶和绿色果汁。无论您选择哪种饮料,请务必选择与食物搭配的饮料。例如,如果您提供清淡的意大利面,请尝试将其与清爽的白葡萄酒搭配。或者,如果您午餐吃汉堡,为什么不混合一些桑格利亚汽酒呢?午餐的饮料确实没有什么错误的选择。只要记住提供一些与您的膳食相辅相成的东西即可。

如何制作美味的午餐饮料

在制作午餐饮料时,您应该考虑可以制作美味饮料的原料类型。任何好饮料的基础通常都是水或果汁,然后您可以添加其他元素,例如水果和香草,使其更有趣。例如,在一些苏打水中添加几片柠檬或酸橙会给它带来额外的活力。您还可以添加一些薄荷叶、黄瓜片,甚至一些新鲜浆果,以增加风味。

如果您正在寻找更烈的酒,那么为什么不尝试添加朗姆酒或伏特加等烈酒呢?添加这些会给你的饮料带来额外的活力!此外,如果您可以获得新鲜果汁,则可以使用它们代替白水或常规商店购买的果汁。鲜榨橙汁始终是制作午餐饮料的绝佳选择,让任何一顿饭都感觉很特别。

饮料 午餐创意
印度茶拿铁

如果您有大约5 分钟的时间在厨房里,那么 Chai Latte 可能是一个非常值得尝试的无麸质和蛋奶素食食谱。此食谱可制作 1 份,每份含67 卡路里、 1 克蛋白质和1 克脂肪。每份 39 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 1% 。32 人尝试过并喜欢这个食谱。只需将印度奶茶包、羊奶、糖和少量其他配料混合,即可使这个食谱如此美味。由 Allrecipes 提供。它可作为饮料。考虑到所有因素,此食谱的 spoonacular 分数为 0% ,这是可以改进的。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢五香印度奶茶、巧克力印度奶冻和印度奶茶浓缩液等食谱。

自制热可可

自制热可可是一种可供 5 人食用的饮料。这道菜的一份含有大约7 克蛋白质、 7 克脂肪和总共206 卡路里。每份 41 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。1 人尝试过并喜欢这个食谱。它由 Taste of Home 带给您。如果您遵循无麸质和蛋奶素食饮食,这是一个不错的选择。如果您手头有糖、香草精、牛奶和一些其他配料,您可以制作它。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。这道菜的勺子评分为 48% ,很不错。类似的食谱有可可蛋白煎饼、可可戚风蛋糕和无乳糖可可纸杯蛋糕配花生酱馅和棉花糖糖霜。

印度茶

饮料配方永远不会嫌多,所以试试 Chai Tean 吧。每份 51 美分,此配方可满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。一份含有91 卡路里、 4 克蛋白质和4 克脂肪。此配方可供 4 人食用。只有少数人做过这个配方,其中 1 人认为它恰到好处。由 Taste of Home 为您呈现。如果您遵循无麸质和蛋奶素食饮食,这是一个不错的选择。只需将水、姜粉、独立茶包和少量其他配料混合,即可使此配方如此美味。从准备到上盘,这个配方大约需要20 分钟。综合考虑,我们认为此配方值得 0% 的勺子分数。这个分数很差(但仍然可以修复)。类似的配方有巧克力印度奶冻、印度奶茶浓缩液和印度奶茶桃子克拉芙缇。

巨虾马萨拉风格:Gamberoni alla Marsala

玛萨拉风格大虾:玛萨拉虾从开始到结束大约需要1 小时。一份含有407 卡路里、 36 克蛋白质和17 克脂肪。每份 4.89 美元,您可以得到一份可供 4 人享用的饮料。如果您手头有玛萨拉酒、撕碎的薄荷叶、茴香叶和一些其他配料,您就可以制作它。1 人对这个食谱印象深刻。它由 Foodnetwork 提供。如果您遵循无麸质、无奶制品和鱼素饮食,这是一个不错的选择。考虑到所有因素,这个食谱获得了 45% 的勺子分数,这相当不错。类似的食谱有大号蓝莓松饼、大号酸奶大理石纸杯蛋糕和Cookinghow 伏特加通心粉。

饮料配方永远不会嫌多,所以试试印度奶茶吧。一份含有168 卡路里、 5 克蛋白质和5 克脂肪。此配方可供 4 人食用,每份价格为 60 美分。Taste of Home 的这个配方需要水、肉桂棒、生奶油和牛奶。1 位美食家和厨师喜欢这个配方。如果您遵循无麸质和蛋奶素食饮食,这是一个不错的选择。从准备到上盘,这个配方大约需要25 分钟。考虑到所有因素,这个配方的勺子评分为 48% ,这相当不错。类似的配方包括巧克力印度奶茶奶冻、印度奶茶浓缩液和印度奶茶桃子克拉芙缇。

暖心柴

暖心柴茶从开始到结束大约需要20 分钟。注意身材?这种无麸质、蛋奶素食和原始食谱每份含有105 卡路里、 4 克蛋白质和0 克脂肪。每份 91 美分,您可以获得一份可供 6 人享用的饮料。如果您手头有单独的茶包、蜂蜜、香草精和一些其他配料,您可以制作它。1 人发现这个食谱美味可口。由 Taste of Home 为您带来。综合考虑,我们认为这个食谱值得获得 44% 的勺子评分。这个分数相当不错。尝试巧克力柴奶冻、柴茶浓缩液和柴茶桃子克拉芙缇以获得类似的食谱。

温热香料柑橘饮料

需要不含麸质、不含乳制品、蛋奶素食且不含 FODMAP 的饮料吗?温热的香料柑橘饮料可能是一个值得尝试的绝佳食谱。此食谱可供 16 人食用。一份含有92 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。每份 23 美分,此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。前往商店购买杏仁提取物、磨碎的多香果、糖和一些其他东西,今天就可以制作。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。从准备到上盘,这个食谱大约需要15 分钟。由 Taste of Home 为您带来。总体而言,这个食谱的勺子评分非常差(但仍然可以修复),为 0% 。类似的食谱还有温暖而美味的啜饮巧克力与Xocai健康黑啜饮Xocolate , 梨,山羊奶酪和菠菜沙拉配温暖的枫糖培根酱,以及温暖的五彩纸屑土豆沙拉。

香草印度茶

香草印度奶茶从开始到结束大约需要25 分钟。一份含有133 卡路里、 3 克蛋白质和9 克脂肪。每份 1.05 美元,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。这个食谱可供 6 人食用。只需将豆蔻荚、蜂蜜、糖粉和少量其他配料混合,就可以使这个食谱如此美味。5 个人做过这个食谱,并且还会再做。只有少数人真的很喜欢这种饮料。它由 Taste of Home 带给您。如果您正在遵循无麸质和乳蛋素食饮食,这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 0% ,非常糟糕(但仍然可以修复)。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢巧克力印度奶茶奶冻、印度奶茶浓缩液和印度奶茶桃子克拉芙缇等食谱。

热可可混合物

饮料配方永远不会嫌多,所以试试热可可混合吧。这种乳蛋素食配方可供 41 人食用,每份售价 66 美分。这道菜的一份含有大约12 克蛋白质、 2 克脂肪,总共188 卡路里。如果您手头有脱脂奶粉、巧克力饮料混合物、粉状非乳制奶精和一些其他配料,您就可以制作它。只有少数人做过这个食谱,其中 1 人会说它很中肯。从准备到上盘,这个食谱大约需要10 分钟。它由 Taste of Home 带给您。考虑到所有因素,这个食谱获得了 70% 的勺子分数,这相当不错。喜欢这个食谱的用户也喜欢可可蛋白煎饼、可可戚风蛋糕和无乳制可可纸杯蛋糕配花生酱馅和棉花糖糖霜。

星空水果宾治

星空水果宾治是一种可供 16 人饮用的饮料。一份含有234 卡路里、 1 克蛋白质和0 克脂肪。每份 61 美分,这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。1 人发现这个食谱美味可口。只需将姜汁汽水、水、菠萝汁和少量其他配料混合,就可以使这个食谱如此美味。由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘,这个食谱大约需要10 分钟。总的来说,这个食谱的勺子评分非常差(但仍然可以修复),为 0% 。如果您喜欢这个食谱,您可能还会喜欢水果 Falooda——如何制作混合水果——Falooda 品种、水果馅咖啡蛋糕和来自天堂的水果——红酒煮无花果等食谱。

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