家主菜鸡

每个人都会喜欢的经典鸡肉午餐菜肴

经典的鸡肉菜肴总是很受家庭的欢迎。它们制作起来很容易，可以作为午餐或晚餐，而且吃起来很饱，很令人满意。从经典的鸡肉馅饼到鸡肉沙拉三明治，这些菜肴一定会让餐桌上的每个人都满意。无论您是在寻找简单的周末晚餐还是特殊场合的菜肴，这些经典的鸡肉午餐菜肴都能满足每个人的需求。口味、质地和配料多种多样，一定会有您家里每个人都会喜欢的菜肴。因此，当您端上这些经典的鸡肉午餐菜肴之一时，准备好享受美味可口且令人满意的一餐吧！

什么是经典的鸡肉午餐菜肴？

经典的鸡肉午餐菜肴有多种不同的形式。从汤和沙拉，到三明治和砂锅菜，有很多选择可供选择。鸡肉馅饼是一道经典菜肴，肯定会让每个人都满意。其他受欢迎的食谱包括鸡肉沙拉三明治、鸡肉面条汤、蔬菜烤鸡和经典的烤鸡晚餐。这些菜肴都可以作为主菜或配菜，具体取决于您的喜好和家庭人数。

如果您正在寻找简单快速但仍然美味的东西，那么可以考虑选择多种鸡柳或鸡块之一。它们深受儿童和成人的欢迎！如果想要吃得更饱，可以选择以鸡蛋为主的菜肴，例如乳蛋饼或菜肉馅煎蛋饼，这些菜肴可以用您手头上的任何食材制作。无论您选择哪种经典鸡肉午餐菜肴，都不会出错！

经典鸡肉午餐菜肴的好处

鸡肉是一种用途极其广泛的食材，用最少的努力就能轻松制作出美味佳肴。经典的鸡肉菜肴也很棒，因为它们可以轻松定制以满足任何饮食需求或偏好。鸡肉蛋白质含量高，脂肪含量低，是午餐或晚餐的健康选择。此外，这些经典菜肴使用您厨房中可能已有的简单食材，因此您无需专程去杂货店。更不用说，经典的鸡肉菜肴也是经济实惠的！因此，如果您想在预算紧张的情况下享用营养美味的餐点，那么这些菜肴是完美的选择。

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鸡 午餐创意
鸡肉意大利面 II

鸡肉意大利面 II 可能正是您要找的主菜。此食谱可供 10 人食用。这道菜的一份含有约19 克蛋白质、 17 克脂肪和总共326 卡路里。每份售价 1.12 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 13% 。从准备到上盘，这道食谱大约需要45 分钟。意大利面、浓缩鸡汤奶油、鸡胸肉和少量其他配料的混合物是使这道食谱如此美味所需的全部材料。如果您遵循无乳制品饮食，这是一个不错的选择。451 人对这个食谱印象深刻。它由 Allrecipes 提供。考虑到所有因素，这个食谱获得了 57% 的勺子评分，这很可靠。尝试金枪鱼蚕豆意大利面、乡村红酒意大利面和Caponata 风格芹菜意大利面获取类似食谱。

酥脆布法罗鸡肉卷

如果您有大约45 分钟的时间在厨房里度过，酥脆的水牛城鸡肉卷可能是值得一试的无麸质食谱。每份 2.2 美元，您就可以得到一份供 4 人食用的开胃小菜。这道菜的一份含有大约43 克蛋白质、 12 克脂肪和总共485 卡路里。由 Taste of Home 为您呈现。去商店买些胡椒、玉米片、鸡胸肉和一些其他东西，今天就可以做这道菜。1 人已经做过这个食谱，并且还会再做。考虑到所有因素，这个食谱获得了 80% 的 spoonacular 分数，这非常出色。尝试鸡肉卷配羊乳酪和芝麻菜、咖喱鸡肉卷和墨西哥鸡肉卷来获取类似的食谱。

水果火鸡沙拉

水果火鸡沙拉是一道无麸质生酮主菜。此食谱可制作 8 份，每份含356 卡路里、 18 克蛋白质和29 克脂肪。每份 1.09 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 13% 。1 人做过这个食谱，并会再次做。如果您手头有火鸡、龙蒿、生菜和一些其他食材，您可以做。由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘，这个食谱大约需要10 分钟。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 47% 的勺子分数。这个分数相当不错。火鸡鳄梨 BLT 沙拉、土耳其果仁蜜饼和土耳其羽衣甘蓝玉米饼与此食谱非常相似。

水果火鸡沙拉

水果火鸡沙拉是一份无麸质食谱，有 4 份。这道菜的一份含有约10 克蛋白质、 4 克脂肪和总共160 卡路里。每份 84 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 7% 。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。它最适合作为开胃菜，大约25 分钟即可完成。去商店买苹果、柠檬汁、葡萄和一些其他东西来做今天。这道菜的勺子评分为 32% ，并不是那么棒。喜欢这个食谱的用户也喜欢土耳其鳄梨 BLT 沙拉、土耳其果仁蜜饼和土耳其羽衣甘蓝玉米饼。

剩下的火鸡和米饭

剩下的火鸡和烤米饭是一份无麸质食谱，有 4 人份。一份含有752 卡路里、 31 克蛋白质和12 克脂肪。每份 2.0 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 27% 。它作为主菜很合适。1 人对这个食谱印象深刻。去商店买些灯笼椒、胡萝卜、芹菜和一些其他东西，今天就可以做。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时 15 分钟。它由 Allrecipes 呈现给您。这道菜的勺子评分为 68% ，很不错。喜欢这个食谱的用户也喜欢超级简单的烤盘虾煮，您会一遍又一遍地做，咖喱牛肉配米粉，和牛肉和番茄咖喱配藜麦。

山核桃菠菜沙拉

山核桃菠菜沙拉是一道可供 4 人食用的开胃菜。注意身材？此无麸质食谱每份含有340 卡路里、 8 克蛋白质和32 克脂肪。每份售价 1.42 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 13% 。由 Taste of Home 为您带来。从准备到上桌，此食谱大约需要10 分钟。1 人对此食谱印象深刻。山核桃、红糖、橄榄油和少量其他成分的混合物是使此食谱如此美味的全部所需。考虑到所有因素，此食谱的勺子评分为 69% ，这很可靠。类似的食谱包括烤胡桃南瓜、山核桃、培根、混合绿色和嫩菠菜沙拉配枫糖浆油醋汁、 柑橘山核桃鹰嘴豆蒸粗麦粉：适合寒冷天气的沙拉，以及蔓越莓山核桃希腊酸奶鸡肉沙拉。

脆皮鸡条

主菜食谱永远不会嫌多，所以试试脆皮鸡条吧。这道菜的一份含有大约25 克蛋白质、 15 克脂肪和总共278 卡路里。每份 1.21 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。这个食谱可供 4 人食用。从准备到上盘，这个食谱大约需要40 分钟。只需混合黄油、鸡胸肉、面粉和少量其他配料，就可以让这个食谱如此美味。135 人尝试过并且喜欢这个食谱。它由 Allrecipes 提供。考虑到所有因素，这个食谱获得了 67% 的勺子评分，这还不错。类似的食谱有甜粘鸡条、空气炸锅鸡条和无骨水牛肉条。

椰枣饼干

需要一道蛋奶素食甜点吗？夹心椰枣饼干可能是一道不错的食谱。每份 18 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。这道菜的一份含有大约1 克蛋白质、 4 克脂肪和总共143 卡路里。这个食谱可供 60 人食用。Allrecipes 的这个食谱有 1 个粉丝。从准备到上盘，这个食谱大约需要45 分钟。如果您手头有盐、小苏打、鸡蛋和其他一些配料，您就可以做。这道菜的勺子评分为 0% ，非常糟糕（但仍然可以修复）。类似的食谱有巧克力花生酱夹心饼干、水果夹心咖啡蛋糕和美味的南瓜卷。

速食鸡肉饭砂锅

快手鸡肉饭砂锅可能是扩充主菜食谱盒的好食谱。这道菜的一份含有大约25 克蛋白质、 38 克脂肪和总共599 卡路里。这个食谱可供 4 人食用。每份 3.11 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 15% 。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。去商店买切达干酪、胡椒、米饭和鸡肉味酱汁混合物，以及一些其他东西，今天就可以做。它非常适合冬天。从准备到上盘，这个食谱大约需要40 分钟。它由 Taste of Home 带给您。如果您正在遵循无麸质饮食，这是一个不错的选择。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 43% 的勺子分数。这个分数相当不错。尝试奶酪鸡肉和米饭砂锅、清快鸡汤和柠檬、大蒜和百里香烤鸡——快速简便的方法获取类似的食谱。

芝士面条砂锅

如果您有大约50 分钟的时间在厨房里度过，那么奶酪面条砂锅可能是值得一试的很棒的乳蛋素食食谱。这份主菜每份含有332 卡路里、 14 克蛋白质和16 克脂肪。此食谱可供 24 人食用，每份价格为 70 美分。它将成为您冬季活动的热门。如果您手头有牛奶、面包屑、宽鸡蛋面和一些其他配料，您就可以制作它。8 个人很高兴他们尝试了这个食谱。这个食谱是典型的南方菜。它由 Taste of Home 带给您。这道菜的勺子评分为 48% ，非常棒。Homestlye鸡肉面条砂锅、金枪鱼面条砂锅：Mommie Cooks和鸡肉面条砂锅与这个食谱非常相似。

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