家饮料

饮料——让午餐变得特别的东西！

如果您需要一些灵感来制作一些合适的午餐饮料，请享受我们下面的建议，其中提供了来自世界各地的想法。无论您正在寻找什么类型的饮料，希望本指南能够让您享受为最口渴的客人制作美味饮料的乐趣！

午餐的不同类型饮料

说到午餐饮料，有很多选择！您可以搭配苏打水或柠檬水等经典饮品，也可以尝试一些更有创意的饮品，如冰沙或奶昔。如果您喜欢冒险，为什么不混合一些鸡尾酒或无酒精鸡尾酒呢？还有很多健康的选择，如花草茶和绿色果汁。无论您选择哪种饮料，请务必选择与食物搭配的饮料。例如，如果您提供清淡的意大利面，请尝试将其与清爽的白葡萄酒搭配。或者，如果您午餐吃汉堡，为什么不混合一些桑格利亚汽酒呢？午餐的饮料确实没有什么错误的选择。只要记住提供一些与您的膳食相辅相成的东西即可。

如何制作美味的午餐饮料

在制作午餐饮料时，您应该考虑可以制作美味饮料的原料类型。任何好饮料的基础通常都是水或果汁，然后您可以添加其他元素，例如水果和香草，使其更有趣。例如，在一些苏打水中添加几片柠檬或酸橙会给它带来额外的活力。您还可以添加一些薄荷叶、黄瓜片，甚至一些新鲜浆果，以增加风味。

如果您正在寻找更烈的酒，那么为什么不尝试添加朗姆酒或伏特加等烈酒呢？添加这些会给你的饮料带来额外的活力！此外，如果您可以获得新鲜果汁，则可以使用它们代替白水或常规商店购买的果汁。鲜榨橙汁始终是制作午餐饮料的绝佳选择，让任何一顿饭都感觉很特别。

非酒精性

非酒精饮料食谱尝试以下是一些美味的非酒精饮料食谱，您可以将其添加到午餐菜单中：气泡水果水——如果想喝一杯清淡、提神的饮料，可以准备一罐气泡水果水。从一大壶水开始，加入切成薄片的水果，如柠檬、酸橙、橙子或浆果。将其在冰箱中放置几个小时，然后加冰食用。绿色冰沙 – 要获得营养又充满活力的饮料，请尝试制作绿色冰沙。将新鲜菠菜或羽衣甘蓝叶、香蕉片、鳄梨块、椰奶酸奶、枫糖浆和冰块混合在一起，直至光…

热的

不同类型的热饮最受欢迎的热饮之一是咖啡。自从几个世纪前首次发现咖啡以来，咖啡一直是许多谈话中最受欢迎的焦点。如今，有多种咖啡可供选择，从清淡甜味的浓缩咖啡到深色浓郁的法式烘焙咖啡。茶是另一种流行的热饮，在许多午餐菜单上都可以找到。从红茶到草药茶，当今有许多不同类型的茶，其口味范围从微甜到强烈的辛辣。对于那些喜欢更甜、更奶油的人来说，热可可也是一个不错的选择。甚至还有各种特色饮料，例如拿铁…

饮料 午餐创意
暖心柴

暖心柴茶从开始到结束大约需要20 分钟。注意身材？这种无麸质、蛋奶素食和原始食谱每份含有105 卡路里、 4 克蛋白质和0 克脂肪。每份 91 美分，您可以获得一份可供 6 人享用的饮料。如果您手头有单独的茶包、蜂蜜、香草精和一些其他配料，您可以制作它。1 人发现这个食谱美味可口。由 Taste of Home 为您带来。综合考虑，我们认为这个食谱值得获得 44% 的勺子评分。这个分数相当不错。尝试巧克力柴奶冻、柴茶浓缩液和柴茶桃子克拉芙缇以获得类似的食谱。

香草印度茶

香草印度奶茶从开始到结束大约需要25 分钟。一份含有133 卡路里、 3 克蛋白质和9 克脂肪。每份 1.05 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。这个食谱可供 6 人食用。只需将豆蔻荚、蜂蜜、糖粉和少量其他配料混合，就可以使这个食谱如此美味。5 个人做过这个食谱，并且还会再做。只有少数人真的很喜欢这种饮料。它由 Taste of Home 带给您。如果您正在遵循无麸质和乳蛋素食饮食，这是一个不错的选择。这道菜的勺子评分为 0% ，非常糟糕（但仍然可以修复）。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢巧克力印度奶茶奶冻、印度奶茶浓缩液和印度奶茶桃子克拉芙缇等食谱。

印度茶拿铁

如果您有大约5 分钟的时间在厨房里，那么 Chai Latte 可能是一个非常值得尝试的无麸质和蛋奶素食食谱。此食谱可制作 1 份，每份含67 卡路里、 1 克蛋白质和1 克脂肪。每份 39 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 1% 。32 人尝试过并喜欢这个食谱。只需将印度奶茶包、羊奶、糖和少量其他配料混合，即可使这个食谱如此美味。由 Allrecipes 提供。它可作为饮料。考虑到所有因素，此食谱的 spoonacular 分数为 0% ，这是可以改进的。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢五香印度奶茶、巧克力印度奶冻和印度奶茶浓缩液等食谱。

柴

饮料配方永远不会嫌多，所以试试印度奶茶吧。一份含有168 卡路里、 5 克蛋白质和5 克脂肪。此配方可供 4 人食用，每份价格为 60 美分。Taste of Home 的这个配方需要水、肉桂棒、生奶油和牛奶。1 位美食家和厨师喜欢这个配方。如果您遵循无麸质和蛋奶素食饮食，这是一个不错的选择。从准备到上盘，这个配方大约需要25 分钟。考虑到所有因素，这个配方的勺子评分为 48% ，这相当不错。类似的配方包括巧克力印度奶茶奶冻、印度奶茶浓缩液和印度奶茶桃子克拉芙缇。

自制热可可

自制热可可是一种可供 5 人食用的饮料。这道菜的一份含有大约7 克蛋白质、 7 克脂肪和总共206 卡路里。每份 41 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 8% 。1 人尝试过并喜欢这个食谱。它由 Taste of Home 带给您。如果您遵循无麸质和蛋奶素食饮食，这是一个不错的选择。如果您手头有糖、香草精、牛奶和一些其他配料，您可以制作它。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。这道菜的勺子评分为 48% ，很不错。类似的食谱有可可蛋白煎饼、可可戚风蛋糕和无乳糖可可纸杯蛋糕配花生酱馅和棉花糖糖霜。

星空水果宾治

星空水果宾治是一种可供 16 人饮用的饮料。一份含有234 卡路里、 1 克蛋白质和0 克脂肪。每份 61 美分，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。1 人发现这个食谱美味可口。只需将姜汁汽水、水、菠萝汁和少量其他配料混合，就可以使这个食谱如此美味。由 Taste of Home 为您带来。从准备到上盘，这个食谱大约需要10 分钟。总的来说，这个食谱的勺子评分非常差（但仍然可以修复），为 0% 。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢水果 Falooda——如何制作混合水果——Falooda 品种、水果馅咖啡蛋糕和来自天堂的水果——红酒煮无花果等食谱。

超棒的苹果马提尼酒

超赞苹果马提尼酒可能正是您要找的饮料。这种无麸质、无乳制品、蛋奶素食和纯素食食谱可供 1 人食用，每份售价 94 美分。一份含有97 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。由 Allrecipes 为您呈现。从准备到上盘，这个食谱大约需要5 分钟。去商店买苹果酒、苹果汁、伏特加和一些其他东西，今天就可以制作。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。总体而言，这个食谱的勺子评分非常差（但仍然可以修复），为 0% 。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢咖啡奶油马提尼酒、超赞抗氧化冰沙和超赞！无需烘烤〜通心粉和奶酪等食谱。

印度茶

饮料配方永远不会嫌多，所以试试 Chai Tean 吧。每份 51 美分，此配方可满足您每日所需维生素和矿物质的 5% 。一份含有91 卡路里、 4 克蛋白质和4 克脂肪。此配方可供 4 人食用。只有少数人做过这个配方，其中 1 人认为它恰到好处。由 Taste of Home 为您呈现。如果您遵循无麸质和蛋奶素食饮食，这是一个不错的选择。只需将水、姜粉、独立茶包和少量其他配料混合，即可使此配方如此美味。从准备到上盘，这个配方大约需要20 分钟。综合考虑，我们认为此配方值得 0% 的勺子分数。这个分数很差（但仍然可以修复）。类似的配方有巧克力印度奶冻、印度奶茶浓缩液和印度奶茶桃子克拉芙缇。

橙色女巫酿造潘趣酒

Orange Witches' Brew Punch 是一种可供 32 人食用的饮料。这道菜的一份含有大约1 克蛋白质、 0 克脂肪和总共123 卡路里。每份 39 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 3% 。1 人做过这个食谱，并会再次做。由 Taste of Home 带给您。如果您手头有杏子果汁、水、菠萝汁和其他一些配料，您可以制作它。如果您遵循无麸质和无奶制品的饮食，这是一个不错的选择。从准备到上盘，这个食谱大约需要10 分钟。综合考虑，我们认为这个食谱应该得到 29% 的勺子分数。这个分数不是那么高。类似的食谱还有鳄梨橙子沙拉配橙子姜汁酱、 橙子拉瓦克萨里（Orange Rava Kesari）、橙子味粗粒麦粉哈尔瓦（ Orange Rava Kesari）和橙子果酱杏仁蛋糕。

温热香料柑橘饮料

需要不含麸质、不含乳制品、蛋奶素食且不含 FODMAP 的饮料吗？温热的香料柑橘饮料可能是一个值得尝试的绝佳食谱。此食谱可供 16 人食用。一份含有92 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。每份 23 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 2% 。前往商店购买杏仁提取物、磨碎的多香果、糖和一些其他东西，今天就可以制作。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要15 分钟。由 Taste of Home 为您带来。总体而言，这个食谱的勺子评分非常差（但仍然可以修复），为 0% 。类似的食谱还有温暖而美味的啜饮巧克力与Xocai健康黑啜饮Xocolate ， 梨，山羊奶酪和菠菜沙拉配温暖的枫糖培根酱，以及温暖的五彩纸屑土豆沙拉。

制作不同饮料风格午餐食品的视频
姜黄鸡和米饭砂锅|简单又健康的晚餐食谱带有健康姜黄风味的鸡肉米饭砂锅！这正是您所需要的一顿一体化的简单晚餐，其中包含大量...
在家吃午餐|烤奶酪热狗
4 种健康减肥沙拉食谱 |简单的沙拉食谱 在 Facebook 上关注我们： 工具和...
6 道美味的派对开胃菜在这里获取食谱： 在 Facebook 上查看我们！
简易午餐盒食谱|如何制作美味的普迪纳米饭在这个视频中，我们将看到如何制作普迪纳米/普迪纳萨达姆/薄荷米。这是一个简单、容易、快速的午餐盒食谱。
食品储藏室意大利面 4 种做法获取食谱！ - 在此购买美味厨具系列： ...
1美元健康盖饭健康的膳食食谱应该便宜且易于在家制作。这碗饭不仅热量低、价格便宜，而且...
为什么熟食潜艇比自制的更好？今天，我们制作了一份经典的意大利三明治，也是我最喜欢的一份，同时我们讨论了制作更好的熟食风格三明治的 6 个技巧……
任何人都可以做的简单而令人印象深刻的鸡肉晚餐 • 美味需要提高你的烹饪技巧吗？我们随时为您提供帮助！任何人都可以制作这些简单而令人印象深刻的鸡肉晚餐。
如何制作黄瓜卷|快速简单的零食|健康美味的开胃菜|素食|大家好，欢迎来到我的频道 Mia Ve 植物性食谱。这个频道的存在是因为您的喜爱和支持。
制作午餐 饮料 的提示和技巧
吃一顿丰盛午餐背后的科学及其对下午的影响午餐是重要的一餐，为一天中剩下的时间提供能量和营养。一顿丰盛的午餐可以影响身体和精神表现，因此了解其背后的科学至关重要。在本文中，我们将探讨消化科学、一顿美味午餐的营养成分及其对下午的影响。阅读更多
一周美味午餐的膳食准备终极指南准备膳食是确保您整周都能享用健康、美味食物的好方法。通过提前计划膳食、购买杂货、准备、烹饪和储存食物，您可以节省时间和精力，同时保持健康饮食。本指南将逐步引导您完成膳食准备过程，以便您轻松享用一周的美味营养午餐。阅读更多
预算午餐：便宜又美味的膳食创意每天吃一顿营养丰富的午餐可能是一个挑战，尤其是在努力控制预算的情况下。然而，不用花很多钱也可以吃一顿美味又丰盛的午餐。从备餐到一锅饭，有多种选择，既美味又经济。在本文中，我们将探讨各种午餐选择，这些选择可以帮助您省钱，同时吃得好。阅读更多
带午餐去上班或上学的利弊带午餐去上班或上学可能是一种方便且经济高效的解决方案，但它也有其缺点。本文探讨了自带午餐的优点和缺点，并帮助您权衡各种选择以做出明智的决定。阅读更多
午餐灵感：创意三明治和卷饼午餐时间往往是一天中最乏味的部分，但事实并非如此。只需一点点创造力和努力，您就可以让您的午餐变得令人兴奋和美味。三明治和卷饼是展示您的烹饪技巧并为您的午餐增添多样性的完美工具。在本文中，我们将探讨创意三明治和卷饼、原料和设备、食谱和技术、储存和运输等的好处。阅读更多
如何包装零浪费午餐：提示和技巧包装零浪费午餐不仅有利于环境，而且也有利于您的健康和钱包。通过减少产生的废物量并吃更有营养的家常饭菜，您可以对您的生活和地球产生积极影响。这本综合指南将为您提供开始包装零浪费午餐所需的信息，包括必要的设备、购物技巧、准备技巧以及要避免的常见错误。阅读更多
5 种快速简单的午餐食谱，适合忙碌的日子对于忙碌的人来说，午餐时间可能是一个挑战，尤其是当您必须平衡工作和个人生活时。每天外出就餐可能既昂贵又不健康，因此手头有一份快速简单的午餐食谱可以节省时间。在本文中，我们将讨论 5 种美味快捷的食谱，您可以立即制作出营养丰富且令人满意的午餐。阅读更多
工作或学校的健康午餐创意午餐是一天中重要的一餐，但在忙碌的日常生活中往往会被忽视。如果您每天都在工作或上学，那么健康的午餐就更重要了。营养丰富的午餐不仅能让您全天精力充沛、注意力集中，还有助于防止暴饮暴食和不健康的零食。在本文中，我们将探讨 10 种健康午餐创意，这些创意易于准备、美味可口，并且能让您在晚餐前保持精力充沛。阅读更多
探索不同的美食：国际午餐指南食物是人类文化最基本的方面之一，也是将人们聚集在一起的共同经历。探索不同的美食是开阔视野、了解不同文化的好方法，当然，还可以享受美味佳肴！在本指南中，我们将深入了解国际美食的世界，了解基础知识，探索当地美食，并提供尝试新食物的技巧。阅读更多
吃营养午餐的好处午餐是一天中必不可少的一餐，为我们提供度过一天所需的能量和营养。营养丰富的午餐对我们的健康和福祉有很多好处，包括提高能量水平、更好的心理表现和更强的免疫系统。在本文中，我们将探讨吃营养午餐的好处以及如何在日常生活中实现这一点。阅读更多
与午餐相关的其他菜单创意 饮料
技巧和窍门
甜点
主菜
食谱
配菜
视频
开胃菜

我们使用必要的 cookie 来使我们的网站正常运行。我们希望设置额外的 cookie 来了解网站使用情况、改进网站并记住您的设置。
我们还使用其他网站设置的 cookie 来帮助交付其服务中的内容。