家主菜鸡

每个人都会喜欢的经典鸡肉午餐菜肴

经典的鸡肉菜肴总是很受家庭的欢迎。它们制作起来很容易，可以作为午餐或晚餐，而且吃起来很饱，很令人满意。从经典的鸡肉馅饼到鸡肉沙拉三明治，这些菜肴一定会让餐桌上的每个人都满意。无论您是在寻找简单的周末晚餐还是特殊场合的菜肴，这些经典的鸡肉午餐菜肴都能满足每个人的需求。口味、质地和配料多种多样，一定会有您家里每个人都会喜欢的菜肴。因此，当您端上这些经典的鸡肉午餐菜肴之一时，准备好享受美味可口且令人满意的一餐吧！

什么是经典的鸡肉午餐菜肴？

经典的鸡肉午餐菜肴有多种不同的形式。从汤和沙拉，到三明治和砂锅菜，有很多选择可供选择。鸡肉馅饼是一道经典菜肴，肯定会让每个人都满意。其他受欢迎的食谱包括鸡肉沙拉三明治、鸡肉面条汤、蔬菜烤鸡和经典的烤鸡晚餐。这些菜肴都可以作为主菜或配菜，具体取决于您的喜好和家庭人数。

如果您正在寻找简单快速但仍然美味的东西，那么可以考虑选择多种鸡柳或鸡块之一。它们深受儿童和成人的欢迎！如果想要吃得更饱，可以选择以鸡蛋为主的菜肴，例如乳蛋饼或菜肉馅煎蛋饼，这些菜肴可以用您手头上的任何食材制作。无论您选择哪种经典鸡肉午餐菜肴，都不会出错！

经典鸡肉午餐菜肴的好处

鸡肉是一种用途极其广泛的食材，用最少的努力就能轻松制作出美味佳肴。经典的鸡肉菜肴也很棒，因为它们可以轻松定制以满足任何饮食需求或偏好。鸡肉蛋白质含量高，脂肪含量低，是午餐或晚餐的健康选择。此外，这些经典菜肴使用您厨房中可能已有的简单食材，因此您无需专程去杂货店。更不用说，经典的鸡肉菜肴也是经济实惠的！因此，如果您想在预算紧张的情况下享用营养美味的餐点，那么这些菜肴是完美的选择。

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鸡 午餐创意
猪肉沙爹米粉

制作猪肉沙爹米粉大约需要 4 小时 20 分钟。每份 2.8 美元，您就可以得到一份 6 人份的主菜。注意身材？这种无奶制品食谱每份含有698 卡路里、 50 克蛋白质和18 克脂肪。1 人很高兴尝试了这个食谱。只需将洋葱、猪里脊肉排、洋葱粉和少量其他配料混合在一起，就可以使这个食谱如此美味。它由 Taste of Home 带给您。总的来说，这个食谱获得了72% 的坚实勺子分数。如果您喜欢这个食谱，请查看这些类似的食谱： 烤鸡腿配沙爹酱和番茄沙拉、 Chelley 的泰式鸡肉沙爹和鸡肉沙爹。

香蕉碎小蛋糕

香蕉碎屑蛋糕可能正是您要找的甜点。这种乳蛋素食食谱可供 16 人食用，每份售价 1.39 美元。这道菜的一份含有大约5 克蛋白质、 14 克脂肪和总共368 卡路里。只需将黄油、香草、鸡蛋和少量其他配料混合在一起，就可以使这个食谱如此美味。1 人觉得这个食谱美味可口。从准备到上盘，这个食谱大约需要1 小时。它由 Taste of Home 为您带来。这道菜的勺子评分为 26% ，并不出众。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢热混合浆果碎屑蛋糕、胡萝卜蛋糕小吃和香蕉蛋糕等食谱。

卡真香草混合物

卡真香草混合物可能正是您要找的克里奥尔食谱。这种无麸质、无奶制品、旧石器时代和蛋奶素食食谱可供 34 人食用，每份售价 20 美分。一份含有7 卡路里、 0 克蛋白质和0 克脂肪。Taste of Home 的这个食谱需要辣椒粉、胡椒、大蒜和牛至。1 位美食家和厨师喜欢这个食谱。它是一道非常实惠的开胃小菜。从准备到上盘，这个食谱大约需要5 分钟。总的来说，这个食谱获得了49% 的坚实 spoonacular 分数。喜欢这个食谱的用户也喜欢卡真鸡肉意面、黑化卡真鸡肉和卡真菜肴：素食什锦饭。

香肠鸡蛋砂锅

香肠鸡蛋砂锅这道菜大约需要 55 分钟才能做好。一份含有293 卡路里、 16 克蛋白质和21 克脂肪。此食谱可供 10 人食用，每份价格为 80 美分。1 人尝试过并喜欢这个食谱。它非常适合冬天。如果您手头有切达干酪、面包、芥末粉和其他一些配料，就可以做。它由 Taste of Home 为您带来。只有少数人真的很喜欢这道主菜。将所有因素都考虑在内，这个食谱的勺子得分为 36% ，这并不算什么。类似的食谱包括米饭配煎蛋和香肠、香肠、菠菜和鹌鹑蛋早餐沙拉以及卷心菜和香肠砂锅。

天使虾焗烤

天使虾焗烤可能正是您一直在寻找的鱼素食谱。每份主菜含有249 卡路里、 21 克蛋白质和9 克脂肪。此食谱可供 12 人食用，每份价格为 2.01 美元。有 1 位美食家和厨师喜欢此食谱。只需混合瑞士奶酪、羊乳酪、虾和少量其他配料，即可使此食谱如此美味。从准备到上盘，此食谱大约需要50 分钟。由 Taste of Home 为您带来。这道菜的勺子评分为 53% ，非常扎实。鸡肉皮卡塔配天使面、柠檬天使面和柠檬糖霜天使蛋糕与此食谱非常相似。

火鸡、羽衣甘蓝和糙米汤

火鸡、羽衣甘蓝和糙米汤是一道 6 人份的主菜。一份这种菜含有大约16 克蛋白质、 8 克脂肪和总共204 卡路里。每份 2.25 美元，这个食谱可以满足您每日所需维生素和矿物质的 29% 。如果您手头有糙米、胡椒、6 个红葱头和一些其他配料，就可以做这道菜。它非常适合冬天。3387 人觉得这个食谱美味可口。它由 Foodnetwork 提供。如果您正在进行无麸质饮食，这是一个不错的选择。从准备到上盘，这个食谱大约需要55 分钟。这道菜的勺子评分为 98% ，非常棒。类似的食谱有黑豆糙米配蒜香羽衣甘蓝、花椰菜、糙米和蔬菜炒饭，以及辣扁豆黑米汤配羽衣甘蓝、菠菜和韭菜。

培根西兰花乳蛋饼杯

如果您有大约35 分钟的时间在厨房，培根西兰花乳蛋饼杯可能是值得尝试的一款出色的无麸质生酮食谱。每份 1.76 美元，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 16% 。每份主菜含有271 卡路里、 19 克蛋白质和19 克脂肪。此食谱可供 2 人食用。32 位美食家和厨师喜欢此食谱。由 Taste of Home 为您带来。只需将调味盐、胡椒、蒜瓣和少量其他配料混合，即可使此食谱如此美味。此食谱是典型的地中海美食。综合考虑，我们认为此食谱值得获得 66% 的勺子评分。这个分数很扎实。如果您喜欢这个食谱，您可能还会喜欢培根芝麻菜乳蛋饼、韭菜、蘑菇和培根乳蛋饼以及培根和鸡蛋吐司杯等食谱。

烧烤鸡肉三明治

主菜食谱永远不会嫌多，所以试试 BBQ 鸡肉三明治吧。此食谱可制作 6 份，每份含283 卡路里、 17 克蛋白质和7 克脂肪。每份 100 美分，此食谱可满足您每日所需维生素和矿物质的 11% 。今天去商店买伍斯特沙司、胡椒、辣椒粉和其他一些东西来制作。1 个人很高兴尝试了这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要35 分钟。由 Taste of Home 为您带来。综合考虑，我们认为这个食谱应该获得 41% 的勺子分数。这个分数很扎实。烤 BBQ 火鸡三明治、烤烧烤鸡腿和烧烤鸡与这个食谱非常相似。

迷你鸡肉卷

迷你鸡肉馅饼可能是扩展您的开胃菜库的好食谱。此食谱可供 15 人食用，每份成本为 24 美分。一份含有148 卡路里、 6 克蛋白质和9 克脂肪。1 人尝试过并喜欢这个食谱。从准备到上盘，这个食谱大约需要45 分钟。只需混合面粉、鸡汤、蒜盐和少量其他配料，就可以使这个食谱如此美味。这个食谱是典型的欧洲美食。它由 Taste of Home 为您带来。这道菜的勺子评分为 0% ，非常糟糕（但仍然可以修复）。尝试天然甜苹果馅饼、梨、韭菜和格鲁耶尔馅饼和桃芒果馅饼来制作类似的食谱。

卡真通心粉

这道卡真通心粉食谱可以在大约35 分钟内满足您对克里奥尔美食的渴望。这种开胃菜每份含有229 卡路里、 8 克蛋白质和9 克脂肪。此食谱可供 4 人食用，每份价格为 66 美分。如果您手头有牛奶、芹菜、罐装番茄和其他一些食材，就可以做。这个来自 Taste of Home 的食谱有 1 个粉丝。这道菜的勺子评分为 36% ，相当糟糕。喜欢这个食谱的用户也喜欢卡真鸡肉意面、黑化卡真鸡肉和卡真菜肴：素食什锦饭。

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